|
|
|
 |
| |
|
작성일 : 12-02-28 13:14
|
글쓴이 :
관리자
 조회 : 1,415
|
단주에 실패 하는 사람의 유형 입니다.
1. 술마시는데 문제는 좀있으나, 자신이 알코올 중독자는 아니라고 생각하는 경우입니다.
2. 알코올 중독이 병은 아니라고 여기는 경우 입니다.
3. 술은 자기의 의지만 강하면 끊을 수 있다고 스스로 판단하는 경우입니다.
4. 많이 마시다가 바로 끊으면 죽기 때문에 서서히 줄여 나가겠다고 계획을 세우는 경우입니다.
5. 오늘은 마셨으니 어쩔 수 없이 조금만 더 마시고 내일부터 꼭 끊겟다, 혹은 한잔만 더 하고 다시는 마시지 않
겠다는 등의 약속을 자주하는 경우입니다.
6.상당한 기간을 마시지 않았으니 이제는 조절하여 마실 수 있으리라는 생각을 하는 경우입니다.
7.알코올 도수가 약한 술만 조금씩 마시면 되리하는 생각을 하는 경우입니다.
8. 신체가 건강해지고 적게 마시겠다는 결심만 단단히 하면 술에 이길 수 있다는 생각을 하는 경우 입니다.
9. 자기가 원하지 않는 불행한 일아나 환경 때문에 마시는 것이지 이런 문제만 없어지면 딱 끊겟다고 생각 하는
경우 입니다.
10. 가족이나 직장 혹은 자신의 건강을 위해서 끊어야 겠다는 결심을 하는 경우 입니다.
※ 자신의 힘으로 이런 문제들을 해결할 수 있으리라는 생각을 가진 한은 회복에 상당한 어려움이 따르며 결과
도 희망 적이지 않습니다.
|
|
|
| |
|
|
