SOS1339 ȨÆäÀÌÁö¿¡ ¿À½Å°ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 12-07-26 12:51
³ëÀμº Ä¡¸Å ( senile dementia )
 ±Û¾´ÀÌ : °ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 1,335  

³ëÀμº Ä¡¸Å senile dementia

Áø·á°ú
Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú, ½Å°æ°ú, ½Å°æ¿Ü°ú
Á¤ÀÇ

³ëÀμº Ä¡¸Å¶õ Á¤»óÀûÀ¸·Î »ýÈ°ÇØ¿À´ø »ç¶÷ÀÌ 65¼¼ ÀÌÈÄ ´Ù¾çÇÑ ¿øÀο¡ ÀÎÇØ ³ú±â´ÉÀÌ ¼Õ»óµÇ¸é¼­ ÀÌÀü¿¡ ºñÇØ ÀÎÁö ±â´ÉÀÌ Áö¼ÓÀûÀÌ°í Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ÀúÇϵǾî ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ »ó´çÇÑ ÁöÀåÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Â »óŸ¦ °¡¸®Å²´Ù. Áï, ³ëÀμº Ä¡¸Å¶õ 65¼¼ ÀÌÈÄ ³ë³â±â¿¡ ¹ßº´ÇÑ Ä¡¸Å¸¦ ÃÑĪÇÑ´Ù. ¹Ý¸é¿¡ 65¼¼ ÀÌÀü¿¡ ¹ßº´ÇÏ´Â Ä¡¸Å´Â Ãʷαâ Ä¡¸Å(pre-senile dementia)¶ó°í ºÎ¸¥´Ù.

°ú°Å¿¡´Â ³ëÀμº Ä¡¸Å¸¦ ¸Á·É, ³ë¸ÁÀ̶ó°í ºÎ¸£¸é¼­ ³ëÀÎÀÌ¸é ´ç¿¬È÷ °Þ°Ô µÇ´Â ³ëÈ­ Çö»óÀ̶ó°í »ý°¢ÇßÀ¸³ª ÃÖ±Ù ¸¹Àº ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ºÐ¸íÇÑ ³úÁúȯÀ¸·Î Àνĵǰí ÀÖ´Ù. Ä¡¸Å´Â Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î 65¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀο¡¼­ 5~10% Á¤µµÀÇ À¯º´·üÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ°í, ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì ¾à 8.2~10.8% Á¤µµ·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. Ä¡¸Å À¯º´·üÀº ¿¬·É Áõ°¡¿¡ µû¶ó ÇÔ²² Áõ°¡ÇÏ¿© 65¼¼ ±âÁØÀ¸·Î ³ªÀÌ°¡ 5¼¼ ¸¹¾ÆÁú ¶§¸¶´Ù 2¹è¾¿ Áõ°¡ÇÏ¿© 65~69¼¼ÀÇ ¿¬·ÉÃþ¿¡¼­ ¾à 2~3% Á¤µµÁö¸¸ ±âÇϱ޼öÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇÏ¿© 70~74¼¼¿¡¼­ 4~6%, 75~80¼¼¿¡¼­ ¾à 8~12%, 80¼¼ À̻󿡼­´Â 20%°¡ ³Ñ´Â ³ëÀεéÀÌ Ä¡¸Å¿¡ °É¸®°Ô µÈ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡´Â ÇöÀç ¾à 44¸¸ ¸íÀÇ ³ëÀμº Ä¡¸Å ȯÀÚ°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Ãß»êµÇÁö¸¸, Àα¸ÀÇ ±Þ¼ÓÇÑ °í·ÉÈ­¿¡ µû¶ó 2020³â¿¡´Â ȯÀÚ ¼ö°¡ ¾à 80¸¸ ¸í¿¡ À̸¦ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù.

¹ßº´À§Ä¡

¿øÀÎ

³ëÀμº Ä¡¸Å´Â ´ÜÀÏ ÁúȯÀ» °¡¸®Å°´Â ¸»ÀÌ ¾Æ´Ï°í ¿©·¯ °¡Áö ¿øÀÎ Áúȯ¿¡ ÀÇÇØ ³ë³â±â¿¡ ¹ßº´ÇÏ´Â Ä¡¸Å¸¦ ÃÑĪÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ³ë³â±â¿¡ Ä¡¸Å¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ¿øÀεéÀº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇѵ¥, À̵é Áß °¡Àå ¸¹Àº °ÍÀº ¡®¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´¡¯°ú ¡®Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å¡¯À̸ç, »ó´ëÀûÀ¸·Î ºóµµ´Â ³·À¸³ª ·çÀÌü Ä¡¸Å, ÀüÃøµÎ¿± ÅðÇà, ÆÄŲ½¼º´ µîÀÇ ´Ù¸¥ ÅðÇ༺ ³úÁúȯµé°ú Á¤»ó¾Ð ³ú¼öµÎÁõ, µÎºÎ ¿Ü»ó, ³úÁ¾¾ç, ´ë»ç¼º Áúȯ, °áÇ̼ºÁúȯ, Áßµ¶¼º Áúȯ, °¨¿°¼º Áúȯ µîµµ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

20¼¼±â Àü¹Ý±â±îÁö ³ëÀμº Ä¡¸Å´Â »ó´ç ºÎºÐ ³úÇ÷°ü Áúȯ¿¡ ÀÇÇÑ Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å·Î »ý°¢µÇ±âµµ Çß´Ù. ÀÌ ´ç½Ã ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´Àº ³ëÀμº Ä¡¸Åº¸´Ù´Â ³ë³â±â ÀÌÀü¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â µå¹® Ä¡¸ÅÀÇ ¿øÀÎ ÁúȯÀ¸·Î ¿©°ÜÁ³´Ù. ±×·¯³ª ÀÌÈÄ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ³ëÀÎÀα¸°¡ ±Þ°ÝÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°í °ü·Ã Ä¡¸Å ¿¬±¸°¡ ¹ßÀüÇϸ鼭 ÇöÀç´Â ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÌ ³ëÀμº Ä¡¸Å ¿øÀÎÀÇ 50% ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇϸç, Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å´Â 20~30% Á¤µµ¸¦ ¼³¸íÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù.

Áõ»ó

³ëÀμº Ä¡¸ÅÀÇ Áõ»óÀº Å©°Ô ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ Áõ»ó, Á¤½ÅÇൿ Áõ»ó, ½Å°æÇÐÀû Áõ»ó ¹× ½ÅüÀû Áõ»óÀ¸·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ Áõ»ó¿¡´Â ±â¾ï·Â °¨Åð, ¾ð¾î ´É·Â ÀúÇÏ, ½Ã°ø°£ÆľǴɷ ÀúÇÏ, ÆÇ´Ü·Â ¹× ÀÏ»ó»ýÈ° ¼öÇà ´É·ÂÀÇ ÀúÇÏ µîÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ. Á¤½ÅÇൿ Áõ»ó¿¡´Â ¼º°Ýº¯È­, ¹«°¨µ¿, ¿ì¿ï, ºÒ¾È, ¸Á»ó, ȯ°¢, ¹èȸ, °ø°Ý¼º, ÀÚ±Ø °ú¹Î¼º, ÀÌ»ó Çൿ, ½ÄÀÌ º¯È­, ¼ö¸é Àå¾Ö µîÀÇ ¼º°ÝÀ̳ª Á¤¼­ ȤÀº Çൿ ¹®Á¦µéÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ. ½Å°æÇÐÀû Áõ»óÀ¸·Î ÆíÃø¿îµ¿¸¶ºñ, ÆíÃø°¨°¢ÀúÇÏ, ½Ã¾ßÀå¾Ö, ¾È¸é ¸¶ºñ, ¹ßÀ½ ÀÌ»ó, »ïÅ°±â °ï¶õ, º¸ÇàÀå¾Ö, »çÁö °æÁ÷ µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ´ë¼Òº¯ ½Ç±Ý, ³«»ó, ¿åâ, Æó·Å, ¿äµµ°¨¿°, ÆÐÇ÷Áõ µîÀÇ ½ÅüÀû Áõ»óÀÌ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù.

³ëÀμº Ä¡¸Å´Â ¿øÀÎ ÁúȯÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó µ¿¹ÝµÇ´Â Áõ»óÀÇ Á¾·ù³ª ÃâÇö ½Ã±â, °æ°ú µî¿¡¼­ Â÷À̸¦ º¸ÀδÙ. ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ °æ¿ì Ãʱ⿡ ÁÖ·Î ÃÖ±Ù ±â¾ï °¨Åð°¡ ³ªÅ¸³ª°í Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ÁøÇàÇϸ鼭 ´Ù¸¥ ±â¾ï·Â ¿Ü ´Ù¸¥ ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ Áõ»ó ¹× Á¤½ÅÇൿ Áõ»óÀÌ ºó¹øÇØÁö¸ç, ¸»±â¿¡ À̸£¸é »çÁö°æÁ÷, º¸ÇàÀå¾Ö, ½Ç±Ý µîÀÇ ½Å°æÇÐÀû Áõ»óÀ̳ª ½ÅüÀû Áõ»óÀÌ ÃâÇöÇÏ´Â ºñ±³Àû ÀÏÁ¤ÇÑ ÁøÇà ÆÐÅÏÀ» º¸ÀδÙ. ÀÌ¿¡ ºñÇØ, Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ³úÇ÷°ü Áúȯ À§Ä¡³ª ħ¹ü Á¤µµ¿¡ µû¶ó ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀÇ Á¾·ù³ª Á¤µµ, ÃâÇö ½Ã±â µîÀÌ ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, º¸Çà Àå¾Ö³ª ¿îµ¿ ¸¶ºñ, ¹ßÀ½ ÀÌ»ó µî ´Ù¾çÇÑ ½Å°æÇÐÀû Áõ»óÀÌ ºñ±³Àû Ä¡¸Å Ãʱ⠴ܰ迡¼­ºÎÅÍ µ¿¹ÝµÇ´Â °æ¿ì°¡ ÈçÇÏ´Ù.

¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´°ú´Â ´Ù¸¥ ³ú º´¸®¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ·çÀÌü Ä¡¸ÅÀÇ °æ¿ì ȯÀÚ°¡ ÀÚ¼¼È÷ ¹¦»çÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµÀÇ »ý»ýÇÑ È¯½Ã, ÀÎÁö±â´ÉÀÇ ¾ÇÈ­¿Í È£Àü ¹Ýº¹, ÆÄŲ½¼º´°ú À¯»çÇÑ ¿îµ¿±â´ÉÀÇ ÀúÇÏ µîÀÌ Æ¯Â¡ÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª¸ç, ±× ¿Ü¿¡µµ È¥µ·À̳ª ½Ç½Å Áõ»óÀÇ ¹Ýº¹, ¼ö¸é µµÁß¿¡ ²Þ ³»¿ëÀ» ±×´ë·Î ÇൿÀ¸·Î ¿Å±â°Ô µÇ´Â ·½¼ö¸é ÇൿÀå¾Ö µîÀÌ ÀÚÁÖ µ¿¹ÝµÈ´Ù.

ÀüÃøµÎ¿± ÅðÇàÀº 40~50´ë Áß³â±â¿¡ ÁÖ·Î ¹ßº´ÇÏÁö¸¸, ³ëÀμº Ä¡¸Å·Î ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ º´¿¡¼­´Â ÃʱâºÎÅÍ ÁÖº¯¿¡ ¹«°ü½ÉÇØÁö°Å³ª Ã浿ÀûÀÎ ÇൿÀ» º¸ÀÌ°í, ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°úÀÇ °ü°è¿¡¼­ ÀÌÀü°ú ´Þ¸® ºÎÀûÀýÇϰųª ±âÀÌÇÑ ÇൿÀ» º¸ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·¡¼­ ÁÖº¯ »ç¶÷µéÀº ±â¾ï·ÂÀº º°·Î ³ªºüÁöÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥ ¡°»ç¶÷ ¼º°ÝÀÌ ³Ê¹« º¯Çß´Ù.¡±°í ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ÃʱâºÎÅÍ ¾ð¾îÀå¾Ö°¡ µÎµå·¯Áö°Ô ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ìµµ ¸¹Àºµ¥ ¸» ¼ö°¡ Áٰųª ¸»¶æÀ» Àß ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ »ý±ä´Ù. ÀüÃøµÎ¿± ÅðÇàÀº ¾î¶² Áõ»óÀÌ Æ¯Â¡ÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´À³Ä¿¡ µû¶ó ÀüÃøµÎ¿± Ä¡¸Å, ÁøÇ༺ ºñÀ¯Ã¢¼º ½Ç¾îÁõ, ÀÇ¹Ì Ä¡¸Å µî ¼¼ °¡Áö ÁõÈıºÀ¸·Î ±¸ºÐµÈ´Ù. Áï, ¼º°ÝÀ̳ª Çൿº¯È­°¡ ÁÖµÈ ÀÓ»ó Áõ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì¸¦ ¡®ÀüÃøµÎ¿± Ä¡¸Å¡¯, ¾ð¾î Ç¥Çö Àå¾Ö°¡ µÎµå·¯Áú °æ¿ì ¡®ÁøÇ༺ ºñÀ¯Ã¢¼º ½Ç¾îÁõ¡¯, ¾ð¾î³ª ¹°°ÇÀÇ Àǹ̰¡ ¹«¾ùÀÎÁö ¸ð¸£´Â Áõ»óÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì¸¦ ¡®ÀÇ¹Ì Ä¡¸Å¡¯¶ó°í ºÎ¸¥´Ù.

Áø´Ü

³ëÀμº Ä¡¸Å Áø´Ü¿¡ ÀÖ¾î ȯÀÚ¿¡ ´ëÇØ °¡Àå Àß ¾Ë°í ÀÖ´Â º¸È£ÀÚÀÇ º¸°í¸¦ ÅëÇÑ Á¤È®ÇÑ º´·Â ûÃë°¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÇ»ç´Â ÀÌÀü¿¡ ºñÇØ ±â¾ï·ÂÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ÀÎÁö ±â´ÉÀÇ º¯È­°¡ ÀÖ´ÂÁö, ÀÖ´Ù¸é ¾ðÁ¦ºÎÅÍ ¾î¶°ÇÑ ¾ç»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ°í, ½Åü°Ë»ç¿Í ½Å°æÇÐÀû °Ë»ç, Á¤½Å»óÅ °Ë»ç, ÀÏ»ó»ýÈ° ±â´É¼öÁØ °Ë»ç, Ç÷¾× °Ë»ç µîÀÇ ½ÇÇè½Ç °Ë»ç, ³ú¿µ»óÇа˻ç, ½É°æ½É¸®°Ë»ç µîÀ» ÅëÇØ Áø´ÜÀ» ³»¸°´Ù.

°Ë»ç

1. ½Åü °Ë»ç¿Í ½Å°æÇÐÀû °Ë»ç
ȯÀÚÀÇ ÀÎÁö±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ½Åü Áúȯ ¹× ³ú½Å°æ°è ÁúȯÀÇ Â¡ÈÄ°¡ ÀÖ´ÂÁö ÁøÂûÇÑ´Ù.

2. Á¤½Å»óÅ °Ë»ç
±â¾ï·Â µîÀÇ ÀÎÁö±â´ÉÀ» Æò°¡ÇÏ°í ¼¶¸ÁÀ̳ª È¥µ·°ú °°Àº ÀǽÄÀÇ Àå¾Ö°¡ ÀÖ´ÂÁö, ¿ì¿ïÁõÀ̳ª ¸Á»ó, ȯ°¢ µîÀÇ µ¿¹ÝµÈ Á¤½ÅÇൿÁõ»óÀÌ ÀÖ´ÂÁö¸¦ Æò°¡ÇÑ´Ù.

3. ÀÏ»ó»ýÈ°µ¿ÀÛ Æò°¡
ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ÀÇ ±â´É¼öÁØÀÌ ¾î´À Á¤µµÀÎÁö¸¦ Æò°¡ÇÑ´Ù. ½Ä»çÇϱâ, ¿Ê ÀÔ±â, ¾Ä±â, ´ë¼Òº¯ °¡¸®±â µîÀÇ ±âº»ÀûÀÎ ÀÏ»ó»ýÈ°°ú ÀüÈ­Çϱâ, À½½Ä¹° ¸¸µé±â, µ· °ü¸®Çϱ⠵î°ú °°Àº Á» ´õ º¹ÀâÇÑ ÀÏ»ó»ýÈ° µ¿ÀÛ¿¡ ´ëÇØ Æò°¡ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °Ë»ç´Â Áø´ÜÀ» À§ÇÑ Æò°¡»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇâÈÄ È¯ÀÚ °ü¸®¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ±âº»ÀûÀÎ Á¤º¸°¡ µÈ´Ù.

4. Ç÷¾× °Ë»ç µîÀÇ ½ÇÇè½Ç °Ë»ç
³ëÀμº Ä¡¸Å¸¦ À¯¹ßÇϰųª ¾ÇÈ­ ¿äÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¿©·¯ ½ÅüÁúȯ ¿©ºÎ¸¦ ÆľÇÇϱâ À§ÇØ ºóÇ÷°Ë»ç, °£±â´É°Ë»ç, ½Å±â´É°Ë»ç, ´ç´¢°Ë»ç, ºñŸ¹Î°Ë»ç, °©»ó¼±±â´É°Ë»ç, ÁöÁú°Ë»ç, ÈäºÎ X·¹ÀÌ, ½ÉÀüµµ, ¼Òº¯°Ë»ç µî ´Ù¾çÇÑ ½ÇÇè½Ç °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù.

5. ³ú¿µ»óÇа˻ç
³ú¿µ»ó°Ë»ç´Â ³úÀÚ±â°ø¸í¿µ»ó(MRI), ³úÄÄÇ»ÅÍ´ÜÃþÃÔ¿µ(CT) µî ±¸Á¶Àû ³ú¿µ»ó°Ë»ç¿Í ¾çÀÚ¹æÃâ´ÜÃþÃÔ¿µ(PET), ´ÜÀϱ¤ÀÚ¹æÃâÃÔ¿µ(SPECT) µî ±â´ÉÀû ³ú¿µ»ó°Ë»ç·Î ±¸ºÐµÈ´Ù. MRI¿Í CT´Â ³úÀÇ ±¸Á¶³ª ¸ð¾çÀ» »ìÆ캸±â À§ÇÑ °Ë»ç·Î ³ëÀμº Ä¡¸ÅÀÇ ¿øÀÎ ÁúȯÀ» °¨º°ÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ °Ë»çÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â ³úÀÇ À§Ãà, ³ú½Ç È®´ë µî ³úÀÇ ±¸Á¶Àû ÀÌ»ó ¼Ò°ßÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ°í, Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â ´ëÇ÷°ü °æ»ö, Àü·«Àû ´ÜÀÏ °æ»ö, ±âÀúÇÙ°ú ÀüµÎ¿± ¹éÁúÀÇ ´Ù¹ß¼º ¼Ò°ø °æ»ö, ±¤¹üÀ§ÇÑ ¹éÁú º´º¯ ¶Ç´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¼Ò°ßµéÀÇ °øÁ¸ ¼Ò°ß µî ´Ù¾çÇÑ ³úÇ÷°ü ÁúȯÀÇ Áõ°Å¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Á¤»ó¾Ð ³ú¼öµÎÁõ, ÀüÃøµÎ¿± ÅðÇà µî¿¡¼­µµ Ư¡ÀûÀÎ ±¸Á¶Àû ³ú ÀÌ»ó ¼Ò°ßÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±Ù·¡¿¡´Â CTº¸´Ù Çػ󵵰¡ ³ôÀº MRI°¡ ³Î¸® »ç¿ëµÈ´Ù. ¹æ»ç¼±µ¿À§¿ø¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ³úÀÇ Ç÷·ù·® ¶Ç´Â ³úÀÇ Æ÷µµ´ç ´ë»ç´É·Â µîÀ» ÃøÁ¤ÇÔÀ¸·Î½á ³úÀÇ °¢ ºÎÀ§ÀÇ ±â´É ÀÌ»óÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±¸Á¶Àû ³ú¿µ»ó°Ë»ç¿¡¼­ º°´Ù¸¥ ÀÌ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â °æ¿ì ³ú±â´ÉÀÇ ÀúÇÏ ¿©ºÎ³ª ÀúÇÏ ºÎÀ§¸¦ Á¶±â¿¡ ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ³ëÀμº Ä¡¸Å ¿øÀÎ ÁúȯÀÇ Á¶±â Áø´Ü¿¡ ¸Å¿ì À¯¿ëÇÏ´Ù.

6. ½Å°æ½É¸®°Ë»ç
½Å°æ½É¸®°Ë»ç´Â ³ú ±â´É°ú °ü·ÃµÈ ´Ù¾çÇÑ ÀÎÁö±â´ÉÀ» °´°üÀûÀ¸·Î Á¤¹ÐÇÏ°Ô Æò°¡ÇÏ´Â °Ë»çÀÌ´Ù. ½Å°æ½É¸® °Ë»ç¿¡´Â ±â¾ï·Â, ¾ð¾î´É·Â, ÁÖÀÇÁýÁß·Â, ÆÇ´Ü´É·Â, °è»ê´É·Â, ¼öÇà´É·Â, ½Ã°ø°£ÆľǴɷ µî ´Ù¾çÇÑ ÀÎÁö¿µ¿ª¿¡ ´ëÇÑ ±¤¹üÀ§ÇÑ Æò°¡°¡ Æ÷ÇԵȴÙ. ½Å°æ½É¸®°Ë»ç °á°ú¸¦ ÅëÇØ ¾î¶² ¿µ¿ªÀÇ ÀÎÁö±â´ÉÀÌ ¾î´À Á¤µµ ¼öÁØÀ¸·Î ÀúÇϵǾú´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ °´°üÀû Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ Á¤º¸´Â Ä¡¸Å ¿©ºÎÀÇ Áø´ÜÀ̳ª ¿øÀÎ °¨º°¿¡ Âü°íÀÚ·á·Î È°¿ëµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ, Ä¡·á ½ÃÀÛ Àü ½Å°æ½É¸®°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ È¯ÀÚÀÇ ±âÀú ÀÎÁö±â´É ¼öÁØ¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¹Ì¸® ¾ò¾î µÒÀ¸·Î½á ÇâÈÄ Ä¡·á È¿°ú¸¦ ÆľÇÀ» À§ÇÑ ±âÁØÀ¸·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Ä¡·á

Áø´Ü °úÁ¤À» ÅëÇØ ³ëÀμº Ä¡¸ÅÀÇ ¿øÀÎÀÌ Á¤È®È÷ ¹àÇôÁö¸é ±× ¿øÀο¡ µû¶ó ´Ù¸¥ Ä¡·á ¹× °ü¸®°¡ Àû¿ëµÈ´Ù. Ä¡¸Å ¿øÀÎ Áúȯ °¡¿îµ¥ 10~15% Á¤µµ´Â ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ¿ÏÄ¡°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ¿ÏÄ¡ °¡´ÉÇÑ Ä¡¸Å¶ó ÇÏ´õ¶óµµ ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì ¿ÏÄ¡¸¦ ±â´ëÇϱ⠾î·Æ°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼­ ³ë³â±â¿¡ Ä¡¸Å°¡ ÀǽɵǴ Áõ»óÀ» º¸ÀÏ °æ¿ì »¡¸® Àü¹® º´¿øÀ» ã¾Æ Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ³ëÀμº Ä¡¸ÅÀÇ °¡Àå ÈçÇÑ ¿øÀÎÁúȯÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´(50~60%)°ú Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å(20~30%)ÀÇ °æ¿ì ÇöÀç »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â Ä¡·á¹ýÀ¸·Î ¿ÏÄ¡¸¦ ±â´ëÇϱâ´Â ¾î·ÆÁö¸¸ Á¶±â Áø´Ü°ú Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ÁøÇàÀÇ Áö¿¬À̳ª Áõ»ó È£ÀüÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌµé µÎ °¡Áö ´ëÇ¥Àû ¿øÀÎ Áúȯ¿¡ ÀÇÇÑ ³ëÀμº Ä¡¸Å¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇöÀç »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â Ä¡·á¹ý¿¡ ´ëÇØ »ìÆ캻´Ù.

1. ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ ¾à¹°Ä¡·á
¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡·á¹æ¹ýÀº ¾ÆÁ÷ °³¹ßµÇÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­½ÃÅ°°í ÁøÇàÀ» Áö¿¬½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¾à¹°ÀÌ ÀÓ»óÇöÀå¿¡¼­ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ ÀÎÁö±â´ÉÀå¾Ö¿¡ ´ëÇØ ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ° ºÐÇØÈ¿¼Ò ¾ïÁ¦Á¦´Â º´ÀÇ ÁøÇàÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ¸·À» ¼ö´Â ¾øÀ¸³ª ¾à 6°³¿ù¿¡¼­ 2³â Á¤µµ ÁøÇàÀ» ´ÊÃß´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¾à¹°µéÀº ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ ȯÀÚÀÇ ³ú¿¡¼­ °¨¼ÒµÇ¾î ÀÖ´Â ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°À̶ó´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ¾çÀ» Áõ°¡½ÃÅ´À¸·Î½á ÀÛ¿ëÇÏ¸ç ³ú¼Õ»óÀÌ ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀº °æµµ ¹× Áߵ ȯÀÚ¿¡ º¸´Ù È¿°úÀûÀÌ´Ù. Áߵ ÀÌ»óÀ¸·Î ÁøÇàµÈ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´¿¡µµ ÀÌ·¯ÇÑ ¾à¹°ÀÇ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇϳª NMDA ¼ö¿ëü ±æÇ×Á¦°¡ »ç¿ëµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

2. Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å ¾à¹°Ä¡·á
°íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ, ºñ¸¸, Èí¿¬ µî Ç÷°ü À§Çè ¿äÀο¡ ´ëÇÑ Ä¡·á°¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å¿¡¼­ °¡Àå Áß¿äÇÑ Ä¡·á´Â ¾Æ½ºÇǸ° µîÀÇ Ç÷¼ÒÆÇ ÀÀÁý¾ïÁ¦Á¦³ª ¿ÍÆĸ° µîÀÇ Ç×ÀÀ°íÁ¦, Ç÷·ù¼øȯ°³¼±Á¦ µîÀ» Åõ¿©ÇÏ¿© ³úÇ÷°üÁúȯÀÇ Àç¹ßÀ̳ª ¾ÇÈ­¸¦ ¹æÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÓ»ó ÇöÀå¿¡¼­ ÀÎÁö±â´ÉÀå¾Ö¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ° ºÐÇØÈ¿¼Ò ¾ïÁ¦Á¦, NMDA ¼ö¿ëü ±æÇ×Á¦°¡ »ç¿ëµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

3. Á¤½ÅÇൿÁõ»ó¿¡ ´ëÇÑ ¾à¹°Ä¡·á
Ä¡¸ÅÀÇ Á¾·ù¿Í ¹«°üÇÏ°Ô ¸Á»ó, ¿ì¿ï, ºÒ¾È, ÃÊÁ¶, ¼ö¸éÀå¾Ö, °ø°Ý¼º µîÀÇ °¢Á¾ ¹®Á¦Çൿ µî Á¤½ÅÇൿÁõ»ó¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·áµµ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ºñ¾à¹° Ä¡·á¸¸À¸·Î Á¶ÀýÀÌ ¾î·Á¿î °æ¿ì ¾à¹° Ä¡·á¸¦ º´ÇàÇϴµ¥ Áõ»ó¿¡ µû¶ó Ç×Á¤½Åº´ ¾à¹°, Ç׿ì¿ïÁ¦, Ç׺ҾÈÁ¦, ±âºÐÁ¶ÀýÁ¦, ¼ö¸éÁ¦ µî ´Ù¾çÇÑ Á¤½Å°úÀû ¾à¹°ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù.

4. ºñ¾à¹° Ä¡·á
ÀÎÁö±â´É°³¼±À» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â ºñ¾à¹° Ä¡·áµµ ½ÃµµµÈ´Ù. ³ú°¡¼Ò¼º ÀÌ·ÐÀ» Åä´ë·Î ¼Õ»óµÈ ÀÎÁö ¿µ¿ªÀ» ÈƷýÃÅ°°Å³ª, ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº ÀÎÁö ¿µ¿ªÀ» ±Ø´ëÈ­ÇÏ¿© ¼Õ»óµÈ ÀÎÁö¿µ¿ªÀ» º¸¿ÏÇØÁÖ´Â ±â¾ï·Â ÈÆ·Ã, ÀÎÁöÀçÈ°Ä¡·á, Çö½Ç Áö³²·Â ÈÆ·Ã, ÀÛ¾÷Ä¡·á µîÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ ÀÎÁö±â´ÉÇâ»óÀ̳ª Á¤¼­Àû ¾ÈÁ¤°¨ÀÇ Áõ´ë¸¦ ¸ñÇ¥·Î À½¾Ç¿ä¹ý, ¹Ì¼ú¿ä¹ý, ¿ø¿¹¿ä¹ý µîÀÌ »ç¿ëµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ȯÀÚÀÇ ½Åü »óųª ȯÀÚ¸¦ µÑ·¯½Ñ ÁÖº¯ ȯ°æ¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡ ¹× °³¼±µµ ³ëÀμº Ä¡¸Å ȯÀÚÀÇ Á¤½ÅÇൿÁõ»ó °³¼±¿¡ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÌ´Ù. Á¤½ÅÇൿÁõ»óÀº ¸¹Àº °æ¿ì ȯÀÚÀÇ ½ÅüÀû ºÒÆí»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ÁÖº¯È¯°æÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î ¹ß»ýÇÑ´Ù. µû¶ó¼­, ÅëÁõÀ̳ª ÇǷΰ¨, º¯ºñ, ¾à¹° ºÎÀÛ¿ë µîÀ» °³¼±ÇØÁְųª ½Ã²ô·´°í È¥¶õ½º·¯¿î ¹°¸®Àû ȯ°æ, ºÎÀûÀýÇÏ°í ºñÆÇÀûÀÎ °£º´Àΰú °°Àº Á¤¼­Àû ȯ°æ µîÀ» Àß ÆľÇÇÏ¿© Á¶ÀýÇØÁÜÀ¸·Î½á Á¤½ÅÇൿÁõ»óÀ» »ó´çºÎºÐ °³¼±½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

°æ°ú/ÇÕº´Áõ

³ëÀμº Ä¡¸Å´Â ¿øÀÎ ÁúȯÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ °æ°ú¸¦ º¸ÀδÙ. ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÌ ¿øÀÎÀÎ °æ¿ì º¸Åë ¸Å¿ì ¼­¼­È÷ ¹ßº´ÇÏ¿© 8~10³â¿¡ °ÉÃÄ ¼­¼­È÷ ÁøÇàÀÌ µÈ´Ù. °Ç¸ÁÁõ°ú À¯»çÇÑ Á¤µµÀÇ °æ¹ÌÇÑ ±â¾ïÀå¾Ö¸¸À» º¸ÀÌ´Â Ãʱ⠴ܰ迡¼­ºÎÅÍ ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ´ëÈ­°¡ ºÒ°¡´ÉÇØÁö°í ¿©·¯ °¡Áö ½ÅüÀûÀÎ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ¸»±â¿¡ À̸£±â±îÁö ¸Å¿ì ´Ù¾çÇϸ鼭µµ ½É°¢ÇÑ Áõ»óµéÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.

Ãʱ⿡´Â ±â¾ï·Â ÀúÇÏ°¡ ÁÖ·Î ³ªÅ¸³ª¸ç Á¤½ÅÇൿÁõ»ó(¹«°ü½É, ¿ì¿ï, ºÒ¾È µî)ÀÌ µ¿¹ÝµÇ¾î ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌÈÄ ±â¾ï·ÂÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ÀÎÁö ±â´ÉÀÇ ÇöÀúÇÑ ÀúÇÏ°¡ ³ªÅ¸³ª¸ç ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¤½ÅÇൿ Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö´Â °æÇâÀ» º¸ÀδÙ. ÀÌ·¯ÇÑ Á¤½ÅÇൿ Áõ»óÀº º¸È£ÀÚ¿¡°Ô ¸¹Àº °íÅë°ú ºÎ´ãÀ» ÁÖ¾î ½Ã¼³ ÀÔ¼Ò¸¦ ÇÏ°Ô µÇ´Â Áß¿äÇÑ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¸»±â Ä¡¸ÅÀÇ °æ¿ì ½Å°æÇÐÀû Áõ»ó°ú ±âŸ ½ÅüÀû ÇÕº´ÁõÀÌ µÇ¾î µ¶¸³ÀûÀÎ »ýÈ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ¸ç ´ë¼Òº¯ ½Ç±Ý, ¿åâ, Æó·Å, ¿ä·Î °¨¿° µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î »ç¸Á¿¡ À̸£°Ô µÈ´Ù.

¼­¼­È÷ ½ÃÀÛÇÏ¿© Á¡ÁøÀûÀÎ ÁøÇà °æ°ú¸¦ º¸ÀÌ´Â ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´°ú ´Þ¸®, Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å´Â ±× Áõ»óÀÌ ºñ±³Àû ±Þ°ÝÇÏ°Ô ½ÃÀ۵ǰí ÁøÇà °æ°ú¿¡ À־µµ °è´Ü½Ä ¾ÇÈ­ ¶Ç´Â ±âº¹À» º¸ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹ßº´ ¹× ÁøÇà °æ°ú´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ³úÇ÷°ü Áúȯ ¹ß»ý ¹× Ãß°¡ ¹ß»ý°ú °ü°è°¡ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ³úÀÇ ½ÇÇÍÁÙÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ì¼¼Ç÷°üµéÀÌ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î Á¼¾ÆÁö°Å³ª ¸·È÷´Â ÇüÅÂÀÇ ³úÇ÷°ü ÁúȯÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´°ú À¯»çÇÏ°Ô Á¡ÁøÀû °æ°ú ¾ç»óÀ» º¸ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. Ãʱ⠴ܰ迡¼­ºÎÅÍ ÆíÃø¿îµ¿¸¶ºñ, º¸ÇàÀå¾Ö, »çÁö °æÁ÷ µîÀÇ ½Å°æÇÐÀû ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ ÀÚÁÖ µ¿¹ÝµÇ±â ¶§¹®¿¡ ÀÎÁö±â´ÉÀúÇÏ Á¤µµ°¡ ºñ½ÁÇÑ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´¿¡ ºñÇØ ³«»óÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô°í, °Åµ¿ÀÌ ºÒÆí°ú °ü·ÃÇÏ¿© °³ÀÎ À§»ý °ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

·çÀÌü Ä¡¸Å´Â ÀÎÁö±â´É Áõ»óÀÇ ±âº¹ÀÌ ÀÖ°í ºñ±³Àû À̸¥ ´Ü°èºÎÅÍ °æÁ÷ Áõ»óÀ̳ª ȯ½Ã°¡ ºó¹øÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­´Ù´Â Á¡, ÀüµÎÃøµÎ¿± ÅðÇàÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÃʱâºÎÅÍ ¼º°Ýº¯È­³ª ¾ð¾îÀå¾Ö°¡ µÎµå·¯Áø´Ù´Â Á¡ÀÌ °æ°ú »ó Ư¡À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

±×·¯³ª ¿øÀÎ Áúȯ°ú ¹«°üÇÏ°Ô ³ëÀμº Ä¡¸Å ¸»±â¿¡ À̸£¸é »çÁö°æÁ÷, º¸ÇàÀå¾Ö µîÀÌ µÎµå·¯Áö°í, ³«»ó, ¿åâ, È£Èí °ï¶õ, Æó·Å, ¿ä·Î °¨¿°, ÆÐÇ÷Áõ µîÀÇ ½ÅüÀû ÇÕº´ÁõÀÌ ºó¹øÇØÁö¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ »ç¸ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¿¹¹æ¹æ¹ý

³ëÀμº Ä¡¸Å´Â °Ç°­ÇÑ »ýÈ°À» ÅëÇØ »ó´ç ºÎºÐ ¿¹¹æ °¡´ÉÇϸç À̸¦ À§ÇØ ´ÙÀ½ÀÇ »çÇ×À» Àß ÀνÄÇÏ°í ½ÇõÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
- °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, ½ÉÀ庴, ³ôÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
- °úÀ½, Èí¿¬À» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
- ¿ì¿ïÁõÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.
- Áñ°Ì°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÀ̳ª Ãë¹ÌÈ°µ¿À» Áö¼ÓÇÑ´Ù.
- ¸Ó¸® ºÎ»óÀ» ÇÇÇÑ´Ù.
- ¾à¹° ³²¿ëÀ» ÇÇÇÑ´Ù.
- ȯ°æÀ̳ª »ýÈ°¹æ½ÄÀ» ±Þ°ÝÇÏ°Ô ¹Ù²Ù¾î È¥¶õÀ» ÁÖ´Â °ÍÀ» ÇÇÇÑ´Ù.
- ÀǽÄÁÖ´Â µ¶¸³½ÉÀ» °®°í ½º½º·Î ó¸®ÇÑ´Ù.
- ü·Â¿¡ ¸Â°Ô ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3ÀÏ ÀÌ»ó ÇÏ·ç 30ºÐ ÀÌ»ó ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù.
- °Ç°­ÇÑ ½Ä»ýÈ°À» À¯ÁöÇÑ´Ù.

»ýÈ° °¡À̵å

- ȯÀÚ°¡ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î »ýÈ°À» ÇÏ°Ô ÇÔÀ¸·Î½á È¥¶õ½º·¯¿ò¿¡¼­ ¹þ¾î³ª ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
- ȯÀÚµéÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐÀº µÉ ¼ö ÀÖ´Â ´ë·Î ½º½º·Î ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÜÀ¸·Î½á ÀÚÁ¸½ÉÀ» ÁöÄÑÁØ´Ù.
- ȯÀÚÀÇ µ¹º½¿¡ ÀÖ¾î ȯÀÚÀÇ Á¸¾ö¼ºÀÌ À¯ÁöµÇ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
- ȯÀÚÀÇ ½Ç¼ö¿¡ ´ëÇØ Áö³ªÄ¡°Ô ÁöÀûÇϰųª ºÎÁú¾ø´Â ¸»½Î¿òÀ» ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½ÉÇÏ°í Áúº´À¸·Î ÀÎÇØ ½Ç¼öÇÏ´Â Á¡À» ÀÌÇØÇÑ´Ù.
- ȯÀÚ¿¡°Ô º¹ÀâÇÑ ÀÏÀ̳ª ¸¹Àº ¼±ÅñÇÀ» ¸Ã±âÁö ¸»°í, ÀÏÀº ´Ü¼øÇÏ°Ô ÇÏ¸ç ³²Àº ´É·ÂÀ» ÃÖ´ëÇÑ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °Ý·ÁÇÑ´Ù.
- ȯÀÚÀÇ Á¤½ÅÀû, ½ÅüÀû °Ç°­À» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ Áö¼ÓÀûÀÎ ÀÇ»çÀÇ Áø·á¿Í ÀûÀýÇÑ ½ÄÀ̸¦ À¯ÁöÇÏ°í ¿îµ¿À» ±ÇÀåÇÑ´Ù.
- ¾ð¾îÀûÀÎ ÀÇ»ç¼ÒÅ뺸´Ù ºñ¾ð¾îÀûÀÎ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÌ Áß¿äÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¿øÈ°ÇÑ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
- ´Þ·Â, ½Ã°è, »çÁø, ÀûÀýÇÑ Á¶¸í, Æí¾ÈÇÑ È¯°æ µîÀ» ÅëÇØ Áö³²·ÂÀ» À¯Áö½ÃÅ°µµ·Ï ÇÑ´Ù.
- ½Ä»ç ½Ã õõÈ÷, Á¶±Ý¾¿ ¸Ôµµ·Ï ÇÏ°í ¿¬ÇÏ°ï¶õ ½Ã ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇÑ´Ù.
- °ø°ÝÀûÀÎ ÇൿÀ» º¸ÀÏ ¶§´Â ÁÖÀǸ¦ Àüȯ½ÃÅ°°Å³ª ÀϽÃÀûÀ¸·Î ÀÚ¸®¸¦ ÇÇÇÏ¿© ÀÚ, ŸÇØ À§ÇèÀ» ¸·´Â´Ù.
- º¸È£Àڴ ȯÀÚ¿¡°Ô ¹Þ´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ±Øº¹Çϱâ À§ÇØ Ã¶ÀúÇÑ Àڱ⠰ü¸®°¡ ¿ä±¸µÇ¸ç °¡Á· °£ÀÇ °íÅë ºÐ´ã, ÀڽŸ¸ÀÇ ½Ã°£À» °®±â, ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 ÀÎÁ¤ÇÏ°í µµ¿ò ¹× Á¶¾ðÀ» ûÇÔ, º¸È£ÀÚ ÀÚ½ÅÀÇ Á߿伺 ÀÎ½Ä µîÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

½ÄÀÌ¿ä¹ý

°Ç°­¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ» ¸Ô´Â ½À°üÀÌ ³ëÀμº Ä¡¸Å¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¾ÈÀüÇÑ ½Ä»ýÈ°Àº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
- °úµµÇÑ À½½Ä ¼·Ã븦 ÇÇÇÑ´Ù.
- ¿À¸Þ°¡ 3, DHA, EPA, ¸®³î·»»ê, ¸®¿Ã¸®ºêÀ¯¿Í °°Àº ÁÁÀº Áö¹æÀÌ µé¾î ÀÖ´Â Çػ깰, µîǪ¸¥ »ý¼±, °ß°ú·ù, ¾Æ¸¶¾¾, ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í, ³ª»Û Áö¹æ(¿À¸Þ°¡ 6, µ¿¹°¼º Æ÷È­Áö¹æ, °æÈ­ ½Ä¹°¼º ±â¸§, ÀüÀÌ Áö¹æ»ê, ä¼Ò ±â¸§)À¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â À°·ù, ¹öÅÍ, Ä¡Áî, ¸¶°¡¸°, ¸¶¿ä³×Áî, °¡°ø½ÄÇ°, ¿Á¼ö¼ö ±â¸§À» ÇÇÇÑ´Ù.
- ºñŸ¹ÎÀ» ÀûÀýÈ÷ ¼·ÃëÇÑ´Ù.
- Ç×»êÈ­ ½ÄÇ°(ÀÚµÎ, °ÇÆ÷µµ, ºí·çº£¸®, µþ±â, ½Ã±ÝÄ¡, ÄÉÀÏ, ºê·ÎÄݸ®, ±Ù´ë µîÀÇ »öÀÌ Â£Àº °úÀÏ°ú ä¼Ò)À» ¼·ÃëÇÑ´Ù.
- Áö³ªÄ£ Ä«ÆäÀÎ ¼·Ã븦 ÇÇÇÑ´Ù.
- ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ¸¶½Å´Ù.